Blog nutrition : la diététique à portée de clic

Ce blog de nutrition à pour but de vous apporter des informations utiles sur la diététique. En tant que diététicienne nutritionniste, je partage tout ce que je sais aux travers d’articles serieux ou rigolos. Bonne lecture.

La nutrition est une science. Une science magnifique car elle permet de soulager, soigner ou prévenir certaines problématiques de santé. Dans les articles de ce blog, vous trouverez pleins d’infos utiles. Certaines ressources sont disponibles sous la forme de vidéo, d’image ou d’ebook. Je suis à votre disposition pour répondre à vos commentaires, alors laissez moi des petits messages!

Qui est l’auteur de ces articles ?

C’est moi ! Je m’appelle Pauline et je suis diététicienne nutritionniste. je consulte en ligne et j’adore mon métier, j’epère que vous le ressentirez à travers mes différents billets.

 

les fodmap

Les FODMAP

Les FODMAPs, tous les magazines en parlent.
Pointés du doigts dans les problèmes
du syndrôme de l’intestin irritable,
je vous dit tout ce que vous devez savoir sur eux.

 

des recettes simple et rapide à cuisiner

Mes recettes

Se mettre à la cuisine, c’est la clé d’une bonne alimentation.
Comme on est souvent en manque d’inspiration,
je vous partage des recettes simples et bonnes,
et surtout rapides à cuisiner.

 

grossesse et alimentation

Grossesse et nutrition

Quand on est enceinte, on se pose pleins de questions.
L’alimentation pendant la grossesse est sujet
à de nombreux doutes.
Vous trouverez dans ce guide toutes les réponses que vous attendez.

 

les micronutriments dans notre alimentation

Les micronutriments

Tant de chose à dire sur ces petits éléments,
indispensables à notre organisme.
Je vous partage des listes d’aliments riches en micronutriments,
et tout un tas d’autres informations.

Le reequilibrage alimentaire

Le rééquilibrage alimentaire

Un guide très complet sur les bases
d’un rééquilibrage alimentaire,
celui qui vous fera perdre du poids,
pour toujours !

 

regimes amincissants analyse d'une diététicienne nutritionniste

Les régimes

Ils sont partout. Télévision, internet, magazine…
Si vous vous sentez submergé d’informations,
ou que vous souhaitez simplement l’avis d’une professionnelle
de la nutrition sur tel ou tel régime : vous êtes au bon endroit !

 

Le sport et la nutrition, comment s'alimenter

Nutrition du sport

Performance, récupération, ou simple curiosité
la nutrition est omniprésente dans le sport.
Je vous partage quelques éléments de nutrition
utiles pour les sportifs amateurs ou confirmés.

 

dieteticienne nutritionniste

Diététicienne nutritionniste

Des informations sur ce magnifique métier.
Les formations, les débouchées,
les différences entre nutritionnistes
et diététiciennes.