Idées cadeaux pour une personne au régime

42 idées cadeaux pour une personne qui prend soin de sa ligne

 

Avant propos :

Je décline tout responsabilité sur le choix du cadeau qui sera fait, en particulier si c’est le cadeau numéro 42.

PS : Si vous avez une idée trop cool à proposer, n’hésitez pas à la mettre en commentaire !

PPS : je n’aime pas le mot régime c’est pour ça qu’il est entre guillements

1.Une inscription dans un club de sport

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Bon OK je dis sans cesse que faire du sport ce n’est pas forcement utile pour la perte de poids (avec 50 guillemets). Mais ce qui est sûr c’est que faire du sport c’est utile pour le moral ! Et un bon moral, c’est le top pour perdre du poids. Donc si tu es certaine de ne pas vexer le destinataire, que tu as trouvé une salle de sport cool, et que c’est le genre de budget que tu es prête à mettre : Go !

2.Un abonnement à la piscine

Pourquoi la piscine ? Parce que c’est l’endroit idéal pour se détendre, et perdre du poids ça marche beaucoup mieux quand on est détendu ! Il y a les brasseurs professionnels, mais il y a aussi les flotteurs amateurs : tout le monde peut se faire plaisir à son niveau, et ça, c’est cool.

3.Une piscine

La piscine c’est l’accessoire détente de l’été. Qui ne rêve pas d’une piscine à débordement avec carrelage en marbre ? Si ce cadeau te semble trop cher, il y a aussi de très belles piscines hors sol à moins de 200€ !

4.Un panier-repas de produits frais, locaux et de saison

Pourquoi frais, locaux et de saison ? Parce que c’est meilleur. Et tout le monde préfère manger des légumes quand ils sont meilleurs. Point.

5.Un abonnement magazine cuisine

Les abonnements ce sont de chouettes cadeaux ! C’est d’ailleurs pour ça qu’il y a plusieurs idées d’abonnements sur ce petit guide. À chaque nouveau magazine, on pensera à vous, si ça ce n’est pas la classe. Les magazines de cuisines regorgent d’idées de recettes et de photos qui ouvrent l’appétit. Quoi de mieux pour donner envie de se mettre à la cuisine ?

6.Un robot de cuisine

Le robot de cuisine c’est un accessoire qui colle parfaitement à la perte de poids. Il permet de gagner un temps fou, fini l’excuse « je n’ai pas le temps de cuisiner ». Par contre certains prix grimpent rapidement il est temps de lancer une cagnotte leechi pour s’y mettre à plusieurs.

7.Un accessoire de cuisine (poêle, couteau…)

Ahhhh la belle poêle en cuivre et le couteau japonais de Gordon Ramsey (ou allemand je ne sais plus). C’est toujours un plaisir de cuisiner avec de beaux outils, et ça tombe bien parce que cuisiner soi-même c’est le début des kilos qui s’envolent.

8.Un aliment plaisir haut de gamme

Ce cadeau convient parfaitement aux personnes qui ne peuvent pas s’empêcher de se faire plaisir très souvent. En général, quand on mange une pâtisserie par jour, on achète rarement le haut de gamme. Montrez à votre copine qu’une pâtisserie de rêve une fois par semaine, c’est bien plus de bonheur que celle du supermarché « patisseriespascheres » tous les deux jours. J’ai pris la pâtisserie comme exemple, mais vous aurez compris que ça marche aussi pour la bouteille de Château Laffite 88 vs le rosé en cubi.

9.Des épices haut de gamme

Alors l’épice haut de gamme c’est le combo abonnement + produit haut de gamme. On pensera à vous à chaque tour de moulin et on apprendra à apprécier les bonnes choses. C’est qui qui va manger ses bons haricots épicés au poivre de Madagascar ?

10.Un t-shirt / pantalon objectif

Attention c’est un cadeau dangereux, je ne suis pas responsable de vos décisions. Vous pouvez pousser le vice avec une photo «ça, c’était moi avant ».

11.Une pierre à aiguiser

« Qui n’a jamais rêvé d’une pierre à aiguiser ? ». Il paraît que c’est plus un truc de mecs, mais en tout cas l’idée est toujours la même : donnez goût à la cuisine. (Comme Ratatouille)

12.Un rangement pour la cuisine

Porte couteau, boite à épices.. Une cuisine en bordel c’est bof bof pour se faire plaisir (ne dites pas non j’en suis la preuve vivante). Tout ce qui permet à votre amie de mieux organiser organiser son coin cuisine va dans le bon sens ! Elle va adorer cuisiner, elle va adorer mincir, elle va vous adorer.

13.Une belle ceinture trop petite

On reste dans l’esprit du t-shirt, mais en plus classe : quoi de plus frustrant que de ne pas pouoir utiliser sa nouvelle ceinture Hermes ? Le problème c’est qu’on peut toujours ajouter un cran chez le cordonnier…

14.Un livre de recettes rapides

Le piège avec les livres de cuisine, c’est qu’on veut toujours des recettes de folies, qu’on ne fera jamais. L’idéal c’est des recettes rapides. En plus c’est la mode en ce moment donc je vous laisse chiner.

15.Une prise connectée

Si ça ce n’est pas un cadeau de geek trop classe ! Une prise connectée, et un compte sur IFTTT pour la programmer (pour ceux qui ne connaissent pas, IFTTT c’est un site qui permet de programmer des actions pour n’importe quel truc connecté à internet). Assurez-vous de bien brancher votre TV sur cette prise et de programmer OFF au moment des repas. Votre amie va enfin manger dans le calme !

16.Une boîte pour endormir son téléphone

Ahhh ces smartphones. Ils nous suivent jusque dans le lit (surtout le mien). Heureusement, une startup (dont j’ai oublié le nom) a trouvé l’astuce : une boite (dont j’ai oublié le nom) pour punir votre téléphone ! Sa place est toute trouvée pendant que vous mangez.

17.Un verre à martini + un marqueur spécial verre

Ceux qui m’ont eu en consultation connaissent ma super astuce trop bien (pas celle pour boire du martini je parle de l’autre). Si comme moi, vous ne saviez jamais combien de riz vous devez cuire, un verre de martini et un marqueur vont vous permettre de créer votre propre verre doseur à riz. Et le plus fort c’est que ça marche aussi pour le quinoa, les lentilles et tout le reste. Je vais vou faire gagner du temps pour le marqueur : uni ball PX 20

18.Un double cadre photo avec la photo avant

Vous connaissez l’avant / après ? Le truc préféré des vendeurs de régimes. Une photo avant et un petit espace vide que votre amie pourra remplir dans quelques mois : motivation !

19.Le 2ième meilleur cadeau de tous : un bilan avec une diététicienne (surtout si c’est moi)

Bon OK, je prêche pour ma paroisse. Si votre amie trouve que les consultation c’est un peu relou, et préfererait un programme de perte de poids trop cool, allez voir du côté du cadeau numéro 43

20.Un abonnement en ligne à des cours de yoga

« Le yoga, j’adore ça ! » (J’autorise la reprise commerciale de cette punchline sans avoir à me citer). Pourquoi j’apprécie le yoga en particulier ? Premièrement parce qu’il permet de bouger en douceur et à son rythme. Et ensuite parce que c’est une discipline où l’on apprend à se détendre et a écouter son corps. Bref, tout ce qu’il faut pour s’affiner ! À ce propos, pour avoir testé a peu près tous les sites de yoga en ligne du monde, j’ai mes petites préférences. Envoyez-moi un mail si vous voulez que je vous recommande des choses)

21.Un abonnement en ligne à des cours de sport à la maison

Quoi dire de plus ? Si, je l’ai mis parce qu’on ne sait pas tous que ça existe et que c’est souvent plus abordable qu’un abonnement dans un vrai club. Voilà.

22.Une application sur les balades du coin : la montagne, ça fait du bien au moral !

Avec cette appli, votre amie n’aura aucune excuse pour ne pas aller respirer le bon air frais de la montagne. Vous savez, cet air frais qui nous déstresse et donc nous fait perdre du poids ?

23.Un beau service de table

Pour prendre plaisir à manger !

24.Du maquillage

Se sentir belle, c’est important. Le bien-être c’est un élément à ne pas négliger dans une perte de poids pour 1001 raisons. Teasing : ces raisons feront peut-être l’objet d’un projet article.

25.Un massage détente

Ce qu’il faut retenir ici c’est le mot détente. Donc on oublie le massage OSS 117.

26.Des soins pour le corps

Comme pour le maquillage, c’est un cadeau abordable et facile à trouver. Il existe souvent des paniers tout faits avec un assortiment de soins : le rêve !

27.Un cours de cuisine

Sushi, macarons, burger choisissez ce qu’elle aime acheter à emporter. La dernière étude du National French research on sushi and macarons and burger course, montre clairement qu’une personne qui a suivi un cours de cuisine n’achète plus jamais à emporter. OK cette étude n’existe pas. Mais à titre personnel, depuis que je sais faire mes sushis, je les achète beaucoup moins souvent !

28.Un resto étoilé

On reste dans la même veine que les produits de luxe : montrez à votre amie qu’un resto étoilé de temps en temps c’est vachement mieux que des restos bas de gamme tout le temps.

PS : j’ai du mal à comprendre la phrase que je viens d’écrire. Si c’est pareil pour vous n’hésitez pas à men faire-part.

29.Un coussin à mémoire de forme, de beaux draps

Le sommeil réparateur, c’est bien un des rares « on-dit » qui est vrai ! Bien dormir c’est une des bases de la perte de poids. J’en profite pour passer un message à ma famille : j’apprécie beaucoup les draps en soie fine de Chine, si jamais vous n’avez pas d’idée pour mon anniversaire, n’hésitez pas à me prendre une parure complète.

30.Un réveil connecté

Encore ces objets connectés ! En fait je ne suis pas sûr qu’ils soient idéaux. Mais il existe des petites boîtes à musique ou des séances de relaxation pour le sommeil : à tester !

31.Livre de Google pour apprendre la méditation : Search inside yourself

La méditation expliquée aux scientifiques. Vous saurez à qui (ne pas) l’offrir, mais franchement il est pas mal.

32.Un lot de pâtes italiennes

Les pâtes qui font grossir c’est un mythe. En revanche l’absence de féculents peut faire prendre du poids ! Montrez à votre amie que les pâtes sont ses meilleures copines, offrez-lui un beau petit lot.

33.Une gourde

L’hydratation c’est important. Je l’ai déjà expliqué dans mon article sur le rééquilibrage. Si vous avez des gourdes sympas à proposer en commentaire, n’hésitez pas !

34.Une lunch box

Ça vient du Japon, et c’est trop cool ! Ça permet de manger au travail comme à la maison. Il y en a même des chauffantes maintenant : on n’arrête pas la technologie.

35.Du thé

Un moment détente. Et c’est bon le thé.

36.Un accessoire pour les infusions

Pour faire du thé ?

37.Des vacances à Tahiti

Vous n’aviez jamais remarqué que vous mincissez pendant les vacances ? On est moins stressé, on mincit, CQFD.

38.Un week-end pour se changer les idées

C’est la version low cost des vacances à Tahiti.

39.Un brassard pour le smartphone

Sans cet accessoire où le mettre pour les footings ?

40.Un mètre ruban

Je déteste les balances ! Déjà parce que ça prend de la place dans la salle de bain, mais aussi parce la balance c’est devenu synonyme de stresse pour beaucoup de monde. D’où la fameuse expression « la balance me stresse » que je viens d’inventer. Argument supplémentaire, une balance ce n’est pas du tout représentatif parce qu’on peut mincir sans perdre de poids (sisi c’est possible 😊). Le mètre ruban, c’est beaucoup plus parlant et en plus c’est moins cher.

41.Un livre pour apprendre à refaire les classiques des fast-food à la maison

Ce livre n’existe pas à l’heure où j’écris ces mots, mais je suis en train de l’écrire, il sortira donc peut-être un jour, si je trouve le temps de le finir.

42.Le cochon de régime (le cadeau pas cool pour ceux que vous n’aimez pas)

Pour ceux qui ne connaissent pas le cochon de régime, c’est une sorte de tirelire en forme de cochon qui hurle quand vous ouvrez la porte du frigo. Ce cochon n’a visiblement rien compris et c’est pour cela qu’il n’est pas diététicien.

43. Idée BONUS : Le programme Smile!

Si votre amie se bat avec son poids, j’ai créé un programme parfait pour elle :