Rééquilibrage Alimentaire

Qu’est ce qu’une alimentation variée et équilibrée ? Comment être sûr que je consomme tout ce qu’il faut pour mon organisme ?

Je suis là pour vous aider à comprendre les fondamentaux d’une alimentation variée et équilibrée, à faire de meilleurs choix alimentaires et à écouter vos sensations alimentaires. Je vais vous montrer qu’il est facile d’équilibrer votre alimentation sur la journée, la semaine et le mois !

Vous souhaitez reprendre du poids ? nous travaillerons ensemble pour y parvenir !